南瓜と豚肉の簡単炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 南瓜 150ｇ
- 豚肉（小間切れ、モモ肉等） 100ｇ
- サラダ油 大さじ1半
- 焼肉のタレ 大さじ1半位
作り方
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1
南瓜は食べ易い大きさ8ｍｍ幅位にカットします。耐熱皿に乗せ軽くラップをしレンジで2分位加熱します。
-
2
サラダ油を熱したフライパンで一口大にカットした豚肉を炒め、火が通ったら①の南瓜を加え更に炒めます。
-
3
南瓜が崩れるのでフライパンは揺する程度で可。焼き肉のタレ加え数回フライパンを揺すり絡まったら完成です。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- 炒め物
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nosso2021/08/06 01:07
簡単で美味しかったです❤(っ´ω`c)
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