ナスの冷凍保存と味噌マヨ炒め レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 甘唐辛子のへたをとってフライパンにサラダ油を熱して炒めます。
-
2
ナスは縦半分に切って斜めに1センチくらいの暑さに切ってフライパンにサラダ油を熱して炒め火が通って冷めたら平らにして冷凍保存用に袋に入れて冷凍保存したのを1に加えます。
- 3 ちくわも縦半分に切って1センチくらいに切って2に加えて炒め火が通ったら＊の調味料を加えて炒めながらからめます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- なすと甘唐辛子の味噌マヨ炒め
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
