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レタスと塩昆布の簡単サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4~5人分

  • レタス

    1/2個

  • 塩昆布

    10~20g

  • 少々

  • オリーブ油又はゴマ油

    大さじ1~

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
レタスと塩昆布の簡単サラダ
  • 100円以下

塩昆布の塩分と旨みが美味しい簡単サラダです。

作り方

  • 1

    レタスは手で ちぎり水に浸けてシャキッとしたら、よく水切りしておきます。

  • 2

    水切りしたレタスに塩昆布、オリーブ油又はゴマ油、塩分調整が必要なら塩少々を加えて混ぜたら完成。ビニール袋に入れてフリフリ混ぜ合わせても。

きっかけ

いつもは塩と旨味調味料又は味塩、油だけで和えていたレタス、塩昆布を使ったら旨みが加わり美味しかったので。

おいしくなるコツ

塩昆布と塩は好みで調整して下さい。オリーブ油でもゴマ油、どちらもオススメです。韓国海苔、ジャバン海苔を混ぜても美味しいです。

レシピID: 1460004284

公開日:2013.05.16

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関連情報

料理名
サラダ
料理用途
普段の料理 おもてなし おつまみ

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