小松菜と厚揚げの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 小松菜は2～3センチに切ってしめじは石づきを除いてほぐします。
- 2 厚揚げは熱湯で油抜きをして好みの切り方で切って下さいね。
- 3 お鍋にだし汁を熱して1と2を加えて煮立ったら調味料で味付けをして中火で3分くらい煮て仕上げ鉢などの容器に盛ります。
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- 料理名
- 小松菜と厚揚げの煮物
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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