ヘルシーにあたたまろ◎白菜入り豆乳シチュー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 白菜、鶏肉を一口大に切る。フライパンにオリーブ油を熱し、中火で鶏肉を炒める。塩コショウで味を整え、白くなったら、白菜を加えて油を絡ませる。
- 2 豆乳を加えて蓋をし、１～２分ほど煮る。
- 3 白みそを加えて溶かす。片栗粉を回し入れ、とろみがついたらお皿に盛る。仕上げにパセリを散らして召し上がれ。
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