小豆ミルク寒天 レシピ・作り方
材料（4～5人分）
- 粉寒天 4ｇ
- 小豆あん 200ｇ
- 牛乳 500ｍｌ
- 水 200ｍｌ
- 砂糖 大さじ３くらいから
作り方
- 1 水と寒天を入れて混ぜ合わせながら沸騰したら火を弱めて２分くらいかき混ぜます。
- 2 牛乳と小豆餡を加えて混ぜ合わせ火を止めて型に流し入れ冷まします。
- 3 冷めたら冷蔵庫で冷やして切り分けます。
-
4
普通牛乳に比べて脂肪分を60％カットされているので脂肪分が気になる人に良いですよね＾＾ｖ。
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- カテゴリ
- ゼリー
- 料理名
- 小豆ミルク寒天
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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Erdbeereis2014/10/26 06:36
固さがちょうど良く、とても美味しくいただきました。寒天・ゼリー類はふるふるしているのが好きなので、ちょっと柔らかめな仕上がりがうれしかったです。ご馳走様でした。
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