バナナシェイク レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 熟したバナナ １本
- 牛乳 150～250ｃｃ
- 蜂蜜(お好みで) 大さじ1
作り方
- 1 バナナは薄切りにして材料すべてをミキサーに入れてかけるだけです。
- 2 暑い時はコップに氷を入れて注ぎます。
-
3
普通牛乳に比べて脂肪分を60％カットされているので脂肪分が気になる人に良いですよね＾＾ｖ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- バナナシェイク
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
