簡単☆朝食メニュー! トマトのオープンオムレツ レシピ・作り方

簡単☆朝食メニュー! トマトのオープンオムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
のりこ姉
のりこ姉
忙しい朝でもパパッと簡単にできて栄養満点。

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 温めたフライパンにオリーブオイルを敷き、ざっくりと切ったトマトを入れる。
  2. 2 弱火でじっくり炒める。
  3. 3 トマトの形がなくなったら、溶き卵を入れる。
  4. 4 お好みで、ハーブソルト、ケチャップを入れて炒める。
  5. 5 卵が固まってきたらできあがり。

きっかけ

好きなモノを一緒くたに炒めてみました。

おいしくなるコツ

ベーコンやシーチキンなどを入れても美味しいです。味を付けずに調理して、食べるときに塩やケチャップをかけてもOK。

  • レシピID:1460001213
  • 公開日:2011/05/14
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カテゴリ
低カロリーおかずオムレツ
関連キーワード
簡単 朝食 ヘルシー ダイエット
料理名
オープンオムレツ
のりこ姉
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レシピへのコメント

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  • のりこ姉 様

    いつも素敵なレシピの投稿ありがとうございます!
    このたび楽天レシピでは6/2のオムレツの日にあわせて
    オムレツカテゴリーを作成しました。

    6/2に向け注目が集まると思いますので、ぜひ下記カテゴリーに
    レシピの移動をご検討ください。

    ■大カテゴリー
    国・地域別料理
    ↓↓↓↓↓↓↓↓
    ■中カテゴリー
    洋食(定番料理)
    ↓↓↓↓↓↓↓↓
    ■小カテゴリー
    オムレツ

    カテゴリーの変更方法に関しては下記ブログをご参考にして頂けますと幸いです。
    http://plaza.rakuten.co.jp/recipeinfo/diary/201204010000/

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