カレイのカレーソテー レシピ・作り方

カレイのカレーソテー
  • 約30分
  • 500円前後
minicube3232
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シャレじゃなくて^^
淡白なカレイにカレーが合います♪

材料(3人分)

作り方

  1. 1 カレイに塩コショウを振り、10分程置き、余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。
  2. 2 ビニール袋に☆を入れて振り混ぜ、1のカレイを入れさらに振り、カレイの周りに☆を付ける。
  3. 3 熱したフライパンにサラダ油をひき、2を焼く。

きっかけ

実家の定番レシピ。

おいしくなるコツ

あまり何度もひっくり返さずに焼いてください。

  • レシピID:1460001109
  • 公開日:2011/04/22
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カテゴリ
カレイ(カラスカレイ)
料理名
ソテー
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