カボチャ嫌いっ子に！！ 甘～いカボチャと鶏ミンチ♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 中カボチャ 1/2
- 鶏ミンチ 200グラム前後
- ダシ袋 １袋
- てんさい糖 （さとう） 大さじ1
作り方
-
1
鍋にカボチャとミンチと出し袋をいれて水をいれます。
ちょうど、かぶるくらいです。
-
2
中火で煮ます。
煮立ってきたら、てんさい糖を加える。
アクはしっかりとってください。
- 3 後は水分がなくなるまでコトコト煮て出来上がり♪
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関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- カボチャとミンチの煮物
さやたけ72
ご覧いただきありがとうございます♪
6歳男子と3歳女子をもつ主婦です。
最近では「ゴパン」が懸賞で当たり、パンを焼くのにはまっています♪
美味しいダイエット食が作りたい！！
簡単にできるものを紹介できたらいいなと思っています♪
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レシピへのコメント
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ミンチにカボチャがついてるので知らずに食べてます（笑）