絶品★ふわとろ親子丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鍋に★を入れて一煮立ちさせます
割り下を作ります -
2
鶏肉は一口サイズに切ります
玉ねぎは薄くスライスします
ボウルに卵を割り入れて
白身を切るように溶きます -
3
フライパンに鶏肉、割り下を40ml入れて
煮詰めます -
4
ある程度火が通ったら
玉ねぎ、残りの割り下を入れて
中火で煮詰めます -
5
一煮立ちしたら火を弱めて
2/3の溶き卵を回し入れます
ある程度卵に火が通ったら
残りの溶き卵を入れます -
6
丼にご飯をよそいます
ご飯の上に5をのせます
フタ(ラップ)をして
余熱で１分蒸らしたら出来上がりです♪ -
7
今日の晩ごはん献立♡
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◎大食い夫の胃袋を掴む♡栄養満点の健康ご飯♡
簡単・節約・本格的なレシピ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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