おからのカレー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
野菜をみじん切りします。
フライパンに油をひいて、ピーマン・にんじん→茄子・玉ねぎ→ひき肉の順に入れて塩コショウで炒めます。 -
2
火が通ったら、水を入れて中火で沸騰させます。
ルーを入れてとろみがつくまで混ぜます。
おからパウダーを加えます。 - 3 なじんだら、ウスターソースを入れ混ぜ完成です。
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おこのみっちゃん2021/08/07 10:12とっても美味しくいただきました(^^)
ごちそうさまでした♪