離乳食✴メロン レシピ・作り方
材料（1人分）
- メロン 好きなだけ（写真は1/8個）
作り方
- 1 メロンは皮を厚く取り、月齢に合わせた大きさにカットする。（我が家は9ヶ月なので5mmほどの大きさに）
- 2 保存容器に入れ蓋をして冷凍。（1週間を目安に使い切ります）
- 3 食べる時はレンジで20秒ほど温めます。
-
4
残りは大人用に。
こちらも一口大にカットしておくと食べたいときにすぐ食べられます。（こちらは3日くらいで食べ切ります）
-
5
種のまわりから出てきた汁はスプーンですくってとっておきます。
湯冷ましで割って果汁飲ませます。
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ちゃろみつ
3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。
✴生活ルーチン✴
・週一買い出し
・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍
・弁当副菜は週末まとめてつくる（2-3品）
・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。
・夜ご飯は基本一汁一菜
・ホットクック導入
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つくったよレポート（2件）
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rainbowc00sky2021/08/29 23:15
簡単にできました。有り難うございました。 -
syusyu kk2021/07/19 15:02
美味しいメロンを子供にも食べさせたくとても参考になりました。ありがとうございました！
レシピへのコメント
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