朝にピッタリ☆4種のフルーツスムージー レシピ・作り方

朝にピッタリ☆4種のフルーツスムージー
  • 5分以内
  • 300円前後
美味ぽよ
美味ぽよ
お手軽に色んなフルーツをとることができ、この組み合わせはめちゃくちゃ美味しくおすすめです^_^
皮つきなのでビタミンもたっぷり☆

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 りんごとキウイは皮付きのまま
    バナナとオレンジは皮をむいて
    一口大に切ります。
  2. 2 カップに全て入れて、ハンドブレンダーで撹拌したら出来上がりです。

きっかけ

家にあったフルーツ全部入れてスムージーにしたらめちゃくちゃ美味しくできたので^_^

おいしくなるコツ

皮が気になる方はむいてもいいですが、皮は果実よりも栄養が豊富なので摂取してもらいたいです☆ 滑らかになるまで撹拌しましょう^_^

  • レシピID:1450022231
  • 公開日:2020/03/21
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