【離乳食5～6か月】簡単♪ブロッコリーのピューレ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリーの房 2～3カップ
作り方
- 1 ブロッコリーをバスケットに入れる。
- 2 調理カップの目盛り3の部分まで水を入れ、それをウォータータンクに注ぐ。
- 3 調理カップにバスケットをいれ、本体にセットしてカバーを閉め、スチームボタンを押す（約21分）。
- 4 ブロッコリーが蒸し上がったら調理カップに入れる。
- 5 スチームで出た水分（調理液）は取っておく。
- 6 ブロッコリーに調理液を少しずつ加えながら、好みの食感になるまでブレンドする。
- 7 お皿に盛ってできあがり。
- 8 ※ご家庭にある保存容器で保存することもでき、冷蔵であれば3日間、冷凍庫ならもっと長持ち！
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- カテゴリ
- ブロッコリー離乳食初期（5～6ヶ月）
- 料理名
- ブロッコリーのピューレ
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