現在地

お弁当におかずにおやつに!カリっと揚げ焼きナゲット レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
7

6

簡単だった

0

節約できたよ

1

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料2人分

  • 鶏むね肉

    1枚(約230g)

  • 溶き卵

    1/2個分

  • パン粉

    大さじ1

  • オリーブオイル

    大さじ1

  • 薄力粉

    大さじ2

  • にんにく(すりおろし)

    小さじ1/2

  • 砂糖

    小さじ1

  • 小さじ1/3

  • 揚げ油

    適量

  • <サルサ風トマトソース>トマト

    大1個

  • <サルサ風トマトソース>玉ねぎ

    1/8個(25g)

  • <サルサ風トマトソース>パセリ

    1枝分(2g)

  • <サルサ風トマトソース>レモン汁

    小さじ2

  • <サルサ風トマトソース>塩・砂糖

    各ひとつまみ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お弁当におかずにおやつに!カリっと揚げ焼きナゲット
  • 500円前後

むね肉でヘルシーに!大量に作り置きして、お子さまのおやつやお弁当のおかずにしても便利ですね。
ケチャップ&マヨネーズ、塩コショウ、味ポンなどもお試しあれ!!

official

作り方

  • 1

    鶏肉は皮を取り除き、一口大に切る。調理カップに入れ、ペースト状になるまで10秒ずつ調理ボタンを右に回す。

  • 2

    溶き卵・パン粉・オリーブオイル・薄力粉・にんにく・砂糖・塩を加えて、さらにブレンドする。

  • 3

    手に油(分量外)を薄く塗り、2を直径3~4㎝大に丸める。
    フライパンに揚げ油を1cmの高さに注ぎ、強めの中火で熱して2を並べ入れ、途中で返しながらきつね色になるまで揚げる。

  • 4

    ~サルサ風トマトソース作り~
    トマトはへたをくりぬき、横半分に切る。種を軽く取り除いてざく切りにする。たまねぎもざく切りにし、パセリは枝から摘んでおく。

  • 5

    <サルサ風トマトソース>用の全ての材料を調理カップに入れ、少しトマトの形が残る程度までブレンドする。

  • 6

    器に盛り、チキンナゲットにつけながらいただく。

きっかけ

比較的お安く手に入る鶏むね肉で、みんなが大好きなナゲットを♪大量に作り置きすれば、時間の無いときでも、お弁当や食卓にパッと出せる一品です。

おいしくなるコツ

海苔巻きにすれば風味をプラスできますし、キャラもののピックにさしてお弁当に入れればお子さまも大喜び♪

レシピID: 1450019195

公開日:2018.09.19

つくったよスタンプ 7件

おいしかった 6

最近スタンプしたユーザー

  • マユミ♪
  • けみはん
  • masu0607
  • kiehuu
簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 1

最近スタンプしたユーザー

  • b6853279

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

関連情報

料理名
チキンナゲット
関連キーワード
お弁当おやつベアバBEABA
株式会社ダッドウェイ
離乳食メーカー BEABAベビークック
離乳食メーカー BEABAベビークック

毎日の離乳食を栄養満点でおいしくする、美食大国フランスの老舗ブランド「ベアバ」のベビークック。
発売から30年。世界で累計500万台を販売しています。
ベビークックは ①蒸す ②刻む ③混ぜる ④解凍 ⑤あたため の5役を備えるすぐれもの。最近は、レトルトやフリーズドライが多く使用され、離乳食のインスタント化が進んでいますが、ベビークックを使った簡単でおいしい手作り離乳食をお届けいたします。

提供企業
株式会社ダッドウェイ
ホームページ
https://www.dadway.com/campaign/beaba_babycook/

▲お弁当におかずにおやつに!カリっと揚げ焼きナゲットのページ上部へ