ぜんまいのツナ煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ぜんまいは食べやすい長さに切り、
にんじんは細切りにします。 -
2
☆ににんじんを入れて加熱します。
グツグツなったらぜんまい・ツナ（缶汁ごと）を加えます。 - 3 煮汁が少なくなるまで7～8分煮て完成です！
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