シンプル☆アゲ豆腐玄米(^^)v レシピ・作り方

シンプル☆アゲ豆腐玄米(^^)v
  • 約15分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • 玄米 1合
  • お水(玄米用) 180ml
  • お揚げさん 20g
  • お水(玄米ひたし用) 180ml

作り方

  1. 1 玄米にお水(玄米ひたし用)をいれて8時間~1日ひたしておく。
  2. 2 お水を捨てる。玄米用のお水を新たにいれて炊く。
  3. 3 よく混ぜてからプレートに盛る。
  4. 4 お揚げさんを添えて出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450015258
  • 公開日:2016/07/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
混ぜご飯夕食の献立(晩御飯)簡単夕食ベジタリアンその他の炊き込みご飯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • naben
    naben
    2020/04/19 02:20
    シンプル☆アゲ豆腐玄米(^^)v
    頂きましたー

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る