インド風サンバール(^^)v レシピ・作り方

インド風サンバール(^^)v
  • 約10分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • ターメリック 20g
  • ガラムマサラ 30g
  • ソイミルク 60ml
  • にんじん 20g
  • ルバーブ 10g
  • お水 40ml

作り方

  1. 1 お鍋にお水をいれて点火する。
  2. 2 沸騰してきたら、にんじん、ルバーブをいれて3分炊く。
  3. 3 さらにターメリック、ガラムマサラ、ソイミルクを追加して1分炊く。
  4. 4 器に盛って出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450014567
  • 公開日:2016/05/20
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