★☆ゴージャス☆★炭火醤油焼きイカ(^^)v レシピ・作り方

★☆ゴージャス☆★炭火醤油焼きイカ(^^)v
  • 約10分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリーのパーティ向きです。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 オリーブオイル、山椒パウダー、お塩、お醤油をボウルでよく混ぜておく。
  2. 2 すべてのイカに串をとおす。
  3. 3 1をはけでイカ串に裏表ぬる。
  4. 4 炭火を炊いて網の上で2分から5分焼いて出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

おいしくなるコツ

お食事に「ありがとう、感謝」を伝えて頂きましょう(*^-^*)

  • レシピID:1450014297
  • 公開日:2016/01/07
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カテゴリ
いか全般メイン料理低カロリーおかずバーベキューの海の幸料理簡単おつまみ
関連キーワード
炭火 イカ 烏賊
料理名
★☆ゴージャス☆★炭火醤油焼きイカ(^^)v
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