現在地

ムンダクールポテト入りドーサ(^^) レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

  • ムンダクール

    1カップ

  • クミンシード

    20g

  • ポテト

    30g

  • お水

    200cc

  • お塩

    少々

  • バージンオリーブオイル

    30cc

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ムンダクールポテト入りドーサ(^^)
  • 300円前後

低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

作り方

  • 1

    ポテトをお鍋で3分ゆでる。

  • 2

    1をめん棒でつぶす。

  • 3

    ミキサーにムングダールと水大さじ4をかける。

  • 4

    ボールにミキサーの生地をあげ、塩、クミンシード、水半カップをいれてよく混ぜる。

  • 5

    フライパンに4を投入しスプーンの背で生地を平らに伸ばす。

  • 6

    生地が固まってきたらバージンオリーブオイルをいれてひっくり返す。

  • 7

    2でつくったポテトを記事の真ん中にいれる。

  • 8

    火を止めてまな板の上で三角形にたたんで出来上がり♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

レシピID: 1450014233

公開日:2016.01.07

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
ムンダクールポテト入りドーサ(^^)
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ 贈り物 妊婦さん 離乳食
関連キーワード
チャイドーササモサカレー

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲ムンダクールポテト入りドーサ(^^)のページ上部へ