かぼちゃのひき肉あんかけ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 かぼちゃを1ｃｍ幅に切り、レンジで5～6分加熱します。（柔らかくなればＯＫです）
-
2
お湯100ｍＬにひき肉を入れて加熱します。
グツグツなったらかぼちゃ・ざく切り小松菜を加えます。 -
3
小松菜に火が通ったら☆を回しいれます。
よく混ぜてとろみがついたら完成です！
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