バナナ1本と卵1個でパンケーキ レシピ・作り方

バナナ1本と卵1個でパンケーキ
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小麦粉を使わないパンケーキ。
ヘルシーでふわふわ、おいしいです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナをフォークなどでつぶし、ペースト状にする。(少し形を残すぐらいでもOK)
  2. 2 1に卵を入れてよく混ぜ、ベーキングパウダー(あれば)を入れて混ぜる。
  3. 3 熱したフライパンにサラダ油またはバターを落とし、中火に近い弱火で2のタネを両面焼いてできあがり。

きっかけ

食事制限で小麦粉が食べられない父のために作りました。

おいしくなるコツ

バナナと卵はよく混ぜてくだだい。 仕上げに粉砂糖やフルーツで飾るとかわいいです♪

  • レシピID:1450011592
  • 公開日:2014/06/07
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