彩りお焼き~こどものお弁当~ レシピ・作り方
材料(2人分)
- コーン 大さじ1
- 生ひじき 10g
- 茹でてあるほうれん草 少量
- 地粉(薄力粉) 大さじ1
- 水 まとまる量
作り方
-
1
ほうれん草は細かく切っておきます。
全てを混ぜておきます
水は小さじ1弱程度~追加しながらゆるゆるにならないくらいにします。
お好み焼きくらいです -
2
フライパンの中火の弱めで両面焼きます。
火の通りが悪そうなら蓋をします
焼けて粗熱が取れたら醤油を添えてお弁当へ入れます
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- その他のお弁当(子供用)
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