モロヘイヤとバナナのスムージー レシピ・作り方

モロヘイヤとバナナのスムージー
梨ボー
梨ボー
モロヘイヤを買ってきたのでバナナを入れてスムージーにしました。モロヘイヤのネバネバが体に良さそう^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは適当な大きさにカットする

    モロヘイヤは洗い 茎の硬い部分はカットし取り除いておく
  2. 2 ジューサーにバナナ、モロヘイヤ、水を入れる

    モロヘイヤは手でちぎりながら入れてください
  3. 3 2をスイッチオンし 25秒ほど撹拌すれば出来上がり

きっかけ

昼食時のドリンクに作りました

おいしくなるコツ

写真を撮るためにバナナはカットしてますが ジューサーに手でちぎるながら入れちゃってくださいね^^ 水の量、バナナ、モロヘイヤの量はお好みで調整してください

  • レシピID:1450006938
  • 公開日:2012/08/29
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
梨ボー
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る