お弁当にも、ブロッコリーの焼き肉タレ焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
- ブロッコリー 1/2株
- 焼き肉のタレ 小さじ1杯半
- 白ごま 小さじ1
- 油 適量
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分け 茹でて水気をきっておく
- 2 フライパンに油を熱し 弱火でブロッコリーを焼きく
- 3 2に焼き肉のタレ、白ごまを入れ ブロッコリーに味を絡めれば出来上がり
きっかけ
お弁当用にブロッコリーを焼いて焼き肉のタレで味付けしました
おいしくなるコツ
ブロッコリーは焼くと焦げやすいので 弱火で調理がいいと思います
- レシピID:1450001787
- 公開日:2011/03/25
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
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noono♪2011/09/30 23:20彩りにパプリカもプラスしてお弁当に♪
焼き肉のたれの染みたブロッコリーの上の方?がまた美味しかったです!