朝食に☆ほうれん草とトマトの卵炒め レシピ・作り方

朝食に☆ほうれん草とトマトの卵炒め
  • 約10分
☆ミニーちゃん
☆ミニーちゃん
好んで食べないほうれん草を大好きなチーズと卵と一緒に炒めました^^
朝ごはんに最適です。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は5センチに切り、トマトも角切りにします。
  2. 2 卵を割り、牛乳とチーズ(6つくらいに切る)と混ぜ合わせておきます。
  3. 3 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ほうれん草を炒めます。
    大体火が通ったらトマトも入れ、クレソルで味付けします。
  4. 4 卵を回し入れ、大きくかき混ぜ
    固まったら完成です。

きっかけ

ほうれん草を子どもに食べてもらいたかったので。

おいしくなるコツ

クレソルがなければ塩こしょうでOKです。 チーズの塩気もありますが、味が足りなかったらケチャップをかけて食べてください^^

  • レシピID:1450001291
  • 公開日:2011/02/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草 トマト 簡単
料理名
ほうれん草とトマトの卵炒め
☆ミニーちゃん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2013/01/22 22:55
    朝食に☆ほうれん草とトマトの卵炒め
    少量で作ってみました。簡単で美味しくて朝にぴったりのメニューですね。ありがとうございます。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る