カリフラワーとウインナーの炒め物 レシピ・作り方

カリフラワーとウインナーの炒め物
  • 約15分
もふレシピ
もふレシピ
いつもはサラダにするカリフラワーを炒めてみました。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 カリフラワーを小房に分け、塩ひとつまみを加えた湯で茹でます(後で炒めるので、少し固めに)。
    ウインナーは食べやすい大きさに切っておきます。
  2. 2 にんにくを薄切りか粗みじん切りにします(お好みで)。フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱します。
  3. 3 にんにくの香りが立ってきたらウインナー・カリフラワーを加えて炒めます。
    塩コショウで味を整えて出来上がりです。

きっかけ

いつもと違う食べ方にしてみようと思って。

  • レシピID:1440037332
  • 公開日:2025/05/14
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カテゴリ
カリフラワーその他の野菜炒めオリーブオイルガーリック・にんにくソーセージ・ウインナー
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