レンジでブロッコリーを柔らかくする レシピ・作り方

レンジでブロッコリーを柔らかくする
  • 5分以内
ニッコリさん
ニッコリさん
素早くブロッコリーを柔らかくします
お弁当用に使いまわせます

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを小房に分けて切る
  2. 2 耐熱容器にブロッコリーを入れ塩、オリーブオイルをかけふんわりラップし、電子レンジ600wで3分チンする

きっかけ

茹でるのは面倒なので

  • レシピID:1440035919
  • 公開日:2022/06/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーお肉を使ったサラダホットサラダ・温野菜オリーブオイル使い回しおかず
ニッコリさん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • sakura238
    sakura238
    2022/07/01 09:28
    レンジでブロッコリーを柔らかくする
    参考にさせていただきました(^^)
    ありがとうございました。
  • ブタコマ
    ブタコマ
    2022/06/23 19:23
    レンジでブロッコリーを柔らかくする
    いつもより柔らかくておいし~♡と子供に好評でした!ごちそうさまでした

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る