簡単！男のパラパラレタスチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ハムは1cm角に、レタスと青ネギはみじん切りにする。
-
2
解凍したご飯を、さっとザルの中で水洗いする。
そのあとキッチンペーパーでよく水気をとる。
- 3 フライパンにごま油とすりおろしニンニクを入れて熱する
-
4
中火で熱したフライパンに溶き卵を入れ、大きくかき混ぜる
-
5
半熟になったら一度火を止めて
2のごはんを入れる -
6
卵とごはんを中火で1分よくかき混ぜる
-
7
ハム、レタス、塩、胡椒を加えてよく炒める。
-
8
さらに青ネギ、醤油を加えて炒める。
味を整えたら完成！
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ぶちぶち こうき
こんにちは！こうきです。
年齢は26歳でサラリーマンをしています。
9月に第1子が生まれる予定なので妻に代わり下宿時代ぶりに料理を始めました。
平日は仕事終わりに手軽な料理
休日は食べる事を楽しめる料理
を目標に、程々にマイペースに作って掲載していきたいと思いますのでよろしくお願いします(*^^*)
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ごはんは冷凍でしたが、炊き立てでも○。具材も残り物だったのでお好みで変えてみてください♪