簡単に作りおき♪お弁当にも!にんじんシリシリ レシピ・作り方

簡単に作りおき♪お弁当にも!にんじんシリシリ
  • 約10分
  • 100円以下
かくみママ
かくみママ
にんじんと卵があれば、あっという間にできる一品!ごま油がきいて、にんじん嫌いでも食べやすいです。βカロチンをしっかりとって、美肌にも効果あり!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 にんじんを千切りにします。
    卵は溶いておきましょう。
  2. 2 フライパンにごま油を敷き、にんじんを炒めます。
  3. 3 しんなりしたら、塩コショウ、だしの素で味を整え、卵をからめながら火を通したら出来上がり♪

きっかけ

にんじんが苦手な家族に食べさせたくて。

おいしくなるコツ

にんじんは油と相性がいいので、しっかり炒めるのがおいしいです。

  • レシピID:1440027216
  • 公開日:2019/10/16
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カテゴリ
にんじん簡単夕食作り置き・冷凍できるおかずその他の卵料理人参 お弁当
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つくったよレポート(1件)

  • シラユカ
    シラユカ
    2019/10/17 08:44
    簡単に作りおき♪お弁当にも!にんじんシリシリ
    醤油が入らないからすごく彩り良く出来ました!

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