あみえび&ゴーヤのチャンプルー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ゴーヤを縦二つに切り、種と綿を取ったら、薄切りにします。
卵は溶いておきます。 - 2 鍋に油を大さじ1引いてあみえびを炒めて香りを出します。
- 3 ゴーヤを入れて塩コショウを振り、しなっとするまで炒め、醤油、鶏ガラスープのもと、水を入れて強火で水分を飛ばします。
- 4 最後に溶き卵をからめたら完成！
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かくみママ
育ち盛りの我が子を相手に格闘中！
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暴れん坊一歳児のため
今日もごはん作り頑張ってます( ´∀｀)
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