離乳食中期★しらすと白菜のだし煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
お鍋に水をはり、しらすを中火にかける。
10分したらお湯からあげて水気をきり、荒くみじん切りにする。 -
2
白菜は1cmの細ぎりにする。
お鍋に水をはり、鰹節と一緒に15分中火にかける。
4ｍｍ大のみじん切りにする。 - 3 それぞれ15gずつお皿に盛り付けたら完成♪
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）白菜しらす
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