〜離乳食〜鮭とほうれん草の豆乳煮込み レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭は皮と骨を取る。
-
2
フライパンに細かく切ったほうれん草・アスパラ・玉ねぎ・水をいれ、柔らかくなるまで煮る。
水の量は調節して下さい。 - 3 鮭を加え、ほぐしながら混ぜ、豆乳を入れ煮込む。
- 4 鮭にしっかり火が通り、豆乳の水分が少なくなったら出来上がり！
- 5 1食分だと多いので、残った分は冷蔵庫で保管し、次の日の離乳食へ♪
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