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海苔カボチャがけハムチズ玄米ごはん レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 玄米ごはん

    1杯

  • 煮カボチャ

    1切れ

  • チズハムふりかけ

    ひとつまみ

  • 海苔

    1枚

  • 醤油

    小さじ1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
海苔カボチャがけハムチズ玄米ごはん
  • 100円以下

カボチャとチーズが合います( ´ ▽ ` )ノ

作り方

  • 1

    じゃがいもとカボチャのだし煮(レシピID:1440020352)のカボチャをマッシュして玄米ごはんにのせます。

  • 2

    チズハムふりかけをふりかけ、ちぎった海苔をカボチャの周りにのせます。

  • 3

    仕上げに、醤油を回しかけたら完成*\(^o^)/*

きっかけ

夕食の一品です♪( ´θ`)ノ

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > 海藻 > 海苔

レシピID: 1440020357

公開日:2016.12.02

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