海苔カボチャがけハムチズ玄米ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玄米ごはん 1杯
- 煮カボチャ 1切れ
- チズハムふりかけ ひとつまみ
- 海苔 1枚
- 醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 じゃがいもとカボチャのだし煮（レシピID：1440020352）のカボチャをマッシュして玄米ごはんにのせます。
- 2 チズハムふりかけをふりかけ、ちぎった海苔をカボチャの周りにのせます。
- 3 仕上げに、醤油を回しかけたら完成*\(^o^)/*
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