赤パプリカでスムージー レシピ・作り方

材料(2人分人分)
作り方
- 1 すべての材料を撹拌しやすいように小さく切る。
- 2 ミキサーに入れ、十分に撹拌したら出来上がり。
きっかけ
高血圧が気になる夫の食習慣改善に。
おいしくなるコツ
キウイやりんごは皮ごと入れると栄養価up。冷凍した果物を使うと美味しいですよ。
- レシピID:1440016390
- 公開日:2016/03/25
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高血圧が気になる夫の食習慣改善に。
キウイやりんごは皮ごと入れると栄養価up。冷凍した果物を使うと美味しいですよ。
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