味付け不要!サバとレタスの卵炒め レシピ・作り方

味付け不要!サバとレタスの卵炒め
  • 約10分
  • 300円前後
たかまさ20010911
たかまさ20010911
サバ缶を使うので、味付けがいらない簡単おかずです( ´ ▽ ` )ノ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 フライパンにオリーブオイルをひき、サバ缶を入れます。汁も入れます!
  2. 2 レタスを入れて炒めます。
  3. 3 レタスがしんなりしたら、たまごを入れて軽く混ぜます。
  4. 4 たまごがふんわりしたら完成*\(^o^)/*

きっかけ

サバ缶を使って簡単に何かいいおかずが作れないかなぁと思って。

おいしくなるコツ

サバ缶の汁も忘れずに入れてください。塩味がついているので、味付けは不要です*\(^o^)/*

  • レシピID:1440011675
  • 公開日:2015/03/10
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カテゴリ
さば全般
料理名
サバとレタスの卵炒め
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つくったよレポート(3件)

  • きのう何食べた?
    きのう何食べた?
    2022/08/23 19:04
    味付け不要!サバとレタスの卵炒め
    味付け不要…なんて素敵な言葉♪( ̄∀ ̄)水煮とは言え塩味付いてるし、それを有効活用いいですね!旨〜☆汁ごとムダ無く手軽美味レシピありがとうございます(´∀`*)
  • めぐゾー
    めぐゾー
    2019/06/11 21:44
    味付け不要!サバとレタスの卵炒め
    レタス・・・多すぎて・・・玉子が、目立たないですが・・・(^_^ゞ とっても美味しかったぁ~(*´ω`*)♪ご馳走様でしたぁ~(*^▽^)/★*☆♪
  • ATSCY
    ATSCY
    2019/06/01 11:58
    味付け不要!サバとレタスの卵炒め
    少し薄かったので塩コショウとしょうゆをプラス!簡単美味しかったですー!!サバ缶メニューが増えました♡

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