デーツ入りフルーツヨーグルトサラダ レシピ・作り方

デーツ入りフルーツヨーグルトサラダ
  • 約30分
  • 500円前後
masya0928
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デーツ入りなので、プレーンヨーグルトだけでも充分甘いフルーツサラダです。ちょっとしたデザートにもお勧めですよ。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 デーツは種があれば取り除いて、細かく刻む。
    黄桃は種と皮を取り除き、2センチ角に切る。
    グレープは皮を剥き、2センチ角に切る。
    イチジクは茎を切り落として、縦4等分に切る。
  2. 2 ボウルに、1のフルーツ、グレープ、プレーンヨーグルトを入れて良く混ぜ合わせる。
    食べる直前まで冷蔵庫で冷やして出来上がり。

きっかけ

少しずつ余ったフルーツを使って、ボリュームがあって、甘いサラダに作りたかったため。

おいしくなるコツ

フルーツはあるもので使ってみてくださいね。

  • レシピID:1440010253
  • 公開日:2014/09/01
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カテゴリ
その他のサラダカルシウムの多い食品の料理その他の果物イチジクグレープフルーツ
料理名
フルーツヨーグルトサラダ
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