にらといかの味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋にごま油をひき、いかの切り身、きゃべつを中火で炒める。
- 2 水を入れ、強火で沸騰したら、中火にし、にら、豆腐、ピーマンを入れ１０分ほど煮込む。
- 3 麺つゆ、豆板醤、みそを入れて混ぜれば出来上がり。
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