あさり入り豆腐野菜スープ レシピ・作り方

あさり入り豆腐野菜スープ
やすし101
やすし101
ポリフェノールたっぷりの豆腐野菜スープです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 蕎麦湯を温め、沸騰しかかったらあさりを入れ、1分ほど煮込む。
  2. 2 食べやすい大きさに切ったきゅうり、大葉、豆腐を入れ、さらに1分ほど煮込んだら(あさりが殻つきだと、あさりの殻が全部開くまで煮込む)、麺つゆを入れてかき混ぜれば出来上がり。

きっかけ

蕎麦湯が余っていた。

  • レシピID:1440009667
  • 公開日:2014/06/21
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