塩チキン♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は削ぎ切りにし、液体塩麹で揉み込んで約1時間寝かせる。
- 2 さっと洗って水分をペーパーで拭き取り、クレイジーソルト・粗びきこしょうを揉み込む。
- 3 表面に片栗粉をまぶし、オリーブ油を熱したフライパンで両面焼く。
-
4
焼き色がついたら、出来上がり♪
お好みでレモンを絞って下さい。
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 塩チキン
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