300円前後

シンプルに塩焼きで♪フライパンでもふっくらと焼きあがります。

材料 (2人分

作り方

  1. 1

    鯖に塩をふる。大根はすりおろす。

  2. 2

    フライパンの大きさに合わせてクッキングシートをカットし、フライパンに敷く。

  3. 3

    鯖とししとうをのせ、水大さじ2を回し入れて蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

    焼き色がついたら裏返し、両面こんがりと焼く。

  5. 5

    大根おろしとししとうと一緒に盛り付ければ、出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと
公開日:

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