トマト入りカレーの蒸し焼きソバ♪ レシピ・作り方

トマト入りカレーの蒸し焼きソバ♪
  • 約30分
  • 300円前後
subaru05
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このトマトカレーにはアボカドがピッタリでした♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オリーブオイルを敷いたフライパンにショウガとニンニクを入れ、軽く炒める。
    ピーマンはみじん切りにし、トマトはすりおろしておく。
  2. 2 「1」のフライパンに豚ひき肉を加え、色が変わってきたらピーマンとコーンを加え、更にカレーフレークを少しずつ加え、焦げないように炒める。
  3. 3 「2」にすりおろしたトマトを加え、味を見ながら水を少しずつ加え煮込む。
  4. 4 焼きそば用麺に少量の水を振り、レンジで1分半~2分温める。
  5. 5 温めた麺を皿に盛り、軽く塩・コショウし、オリーブオイルを少しかけ、その上にトマトカレーをかける。
  6. 6 アボカドを添えて、カレーの上にお好みでパルメザンチーズをかけて出来上がり♪

きっかけ

子供がトマト好きなので、夏向きの酸味の効いたカレーを作りたかったから♪

おいしくなるコツ

トマトの量を多めにすると、もう少し酸味の効いたカレーに仕上がります。麺は焼きそば用の麺が良く合いますよ♪

  • レシピID:1440001707
  • 公開日:2011/07/23
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カテゴリ
その他の麺
関連キーワード
カレー2011 トマト ヘルシー アボカド
料理名
トマトカレー
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