簡単すぎるおいしいおかず レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ちくわを縦方向の二つにスライスして、味つき塩こしょうをふる。
-
2
フライパンに油を引いて、ちくわに溶き卵をたっぷり絡めて、外側の面から焼く。
ちくわの溝に残った溶き卵を注ぎつつ、周りにも広げる。 - 3 ひっくり返して、ちくわの中になるべく卵が入っている状態で焼き上げる。
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- その他の練物
- 料理名
- ちくわの卵とじ
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かまぼこでもokです。
練りものと卵って合います！
