甘辛豚肉と花カツオでおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗１杯分
- 豚肉 1/2枚
- すき焼きのタレ 小さじ1
- 花カツオ ひとつまみ
作り方
- 1 豚肉は1cmほどの大きさに切る
- 2 １とすき焼きのタレを混ぜ合わせてレンジで600w30秒チンする
- 3 ２を混ぜ合わせて再度レンジで600w30秒チンする
- 4 ３と花カツオを混ぜ合わせる
- 5 ４を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
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