ナマモノNGの人の為の "サルサソース" レシピ・作り方

ナマモノNGの人の為の  "サルサソース"
  • 約30分
  • 300円前後
DANDAN2
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免疫抑制剤や抗癌治療でナマモノNGなのでレンジで加熱して作るサルサです。トップバリューのアレルゲンを109(なくす)シリーズのトルティアチップスに良く合います。

材料(4人分)

  • タマネギ 1個
  • セロリ 1本
  • カットトマト缶400g 1缶
  • 甜菜糖 大匙1
  • 小匙1/2
  • 米酢 大匙3
  • コリアンダー 小匙1/2
  • クミン 小匙1/4
  • 唐辛子 適量
  • トルティアチップス 1袋

作り方

  1. 1 コリアンダー、クミンを粉砕し、耐熱ボールにいれる。
  2. 2 タマネギ、セロリを5㍉角にカットし、1の耐熱ボールに入れ、甜菜糖、塩、米酢、唐辛子を入れよく混ぜ、15分程マリネ後、ラップし600W3分レンチンする。
  3. 3 2にカットトマト缶を入れてラップし、600w5分(途中2回程かき混ぜる)
  4. 4 トップバリューのアレルゲンを109(なくす)シリーズのトルティアチップス。
    遺伝子組換えとうもろこしは使用していません。
    原材料
    とうもろこし、植物油、食塩、バジル
  5. 5 盛り付けて、ディップしていただきます。
    サルサ作成時、電子レンジで加熱する事で生物に付いている、菌や寄生虫の活動が止まり、安心していただけます。

きっかけ

小麦と乳製品にアレルギーがあるのと、免疫抑制剤や、抗癌治療を受けるようになり、ナマモノがN Gとなり、お家で加熱調理メニューを楽しもうと作り始めました

おいしくなるコツ

タマネギのシャッキリ感が残るくらいの加熱が美味しいです。 ディップしていただく時サルサは冷ますと美味しいです。 ハンバーグや、オムレツにかけてもgood!

  • レシピID:1430020629
  • 公開日:2021/02/06
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つくったよレポート(1件)

  • 乳ぽん
    乳ぽん
    2021/03/17 19:59
    ナマモノNGの人の為の  "サルサソース"
    バイオレゾタリアンになって諦めていた、シャキシャキなサルサソースが簡単においしく安全にできて、とてもうれしいです。これからも頑張っていこうって、元気が出ました!

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