本当におすすめしたい!激うま鯖缶サラダ♪ レシピ・作り方

本当におすすめしたい!激うま鯖缶サラダ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
NA【管理栄養士】
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千切キャベツに鯖缶という斬新なレシピですが、本当においしいんです!!とっても簡単なので、ぜひ作っていただきたい♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツ、ニンジンは千切りに、レタスはちぎる。カット野菜を使うときは80gほどを使用すればOK。
  2. 2 お皿に①とサバをほぐして盛り、ポン酢、胡麻油をかけたら完成♪
  3. 3 食べる前によくかき混ぜてください!

きっかけ

両親が作ってくれたレシピです♪両親の調味料⇒塩、ポン酢、オリーブオイル、レモン汁、砂糖ですが、わたしは簡単に作りたかったので、調味料を変えました♪

おいしくなるコツ

調味料変えても楽しめると思います!例えば胡麻ポン酢やにんにくをいれたり、和風ドレッシングでもおいしいと思います!

  • レシピID:1430019490
  • 公開日:2020/10/22
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カテゴリ
キャベツサラダ魚介のサラダ
関連キーワード
サラダ 簡単 鯖缶 うますぎる
料理名
鯖缶サラダ
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つくったよレポート(4件)

  • まあむt
    まあむt
    2021/07/11 20:09
    本当におすすめしたい!激うま鯖缶サラダ♪
    美味しかったです(*^^*)
    ありがとうございました!
  • グリーンニンフ
    グリーンニンフ
    2020/12/13 09:49
    本当におすすめしたい!激うま鯖缶サラダ♪
    簡単なのに、美味しい♪
  • Diamond.K
    Diamond.K
    2020/12/11 16:24
    本当におすすめしたい!激うま鯖缶サラダ♪
    レタスしか無かったのですが、鯖のおかげで野菜が美味しく食べられました(^^)ドレッシングも簡単でした!
  • michi*yu
    michi*yu
    2020/11/24 20:01
    本当におすすめしたい!激うま鯖缶サラダ♪
    キャベツにサバ缶! とても合いますね
    どれだけでも食べれそうです(*´꒳`*)
    レシピありがとうございました

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