おからのチーズ焼き レシピ・作り方

おからのチーズ焼き
  • 約15分
  • 100円以下
あーるいーあい0153
あーるいーあい0153
マヨネーズとチーズで洋風に

材料(2人分)

  • ●おからパウダー 10g
  • ●マヨネーズ 30g
  • ●トウモロコシの缶詰 大さじ1
  • 人参 1cm
  • 長ネギの青い部分 10cm
  • ピザ用チーズ 20g

作り方

  1. 1 人参は千切りにしてレンジで600w30秒チンする
  2. 2 長ネギの青い部分は輪切りにしてレンジで600w30秒チンする
  3. 3 1と2と●を混ぜ合わせる
  4. 4 3を丸めてピザ用チーズをのせる
  5. 5 4を魚焼きグリルで焼く
  6. 6 5がキツネ色になったら出来上がり

きっかけ

おからでお弁当のおかずを簡単に作りたくて考えました

  • レシピID:1430015521
  • 公開日:2019/11/25
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カテゴリ
おからマヨネーズとうもろこし長ネギ(ねぎ)にんじん
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