黒ごまオートミールときな粉の豆乳ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆乳ヨーグルト 150g
- ●オートミール 40g
- ●黒すりごま 10g
- ●砂糖 10g
- ●マーガリン 10g
- ◇きな粉 大さじ1
- ◇砂糖 大さじ1
作り方
- 1 ●を耐熱容器に入れよく混ぜ合わせる
- 2 1を割り箸２本を置いたレンジで600w１分チンする
- 3 2をよく混ぜ合わせて再度レンジで600w１分チンする
- 4 3をもう一度繰り返す
- 5 器に豆乳ヨーグルトを入れ4をのせる
- 6 5に混ぜ合わせた◇をのせて出来上がり
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