オートミールとおからの蒸しパン抹茶風味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ●を混ぜ合わせて1日冷蔵庫で冷やす
- 2 １と◇を耐熱容器に入れよく混ぜ合わせる
- 3 2を割り箸２本を置いたレンジで600w２分３０秒チンして出来上がり
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